Ostatnie badania sugerują by kontrolować ruchy płodu od 28 tygodnia ciąży dwa razy dziennie:
- rano, kiedy aktywność wydaje się mała
- wieczorem, kiedy występuje tendencja ożywienia
W jaki sposób przeprowadzić kontrolę ruchów płodu?
Spójrz na zegarek, kiedy zaczynasz liczyć. Licz wszelkie ruchy ( kopanie, poruszenie, szmery, przewracanie się). Kiedy naliczysz 10 ruchów, zanotuj czas. Na ogół jest to 10 ruchów w ciągu 10 minut. Czasami będzie trwało to dłużej. Jeżeli nie naliczyłaś 10 ruchów w ciągu godziny, zjedz coś lub wypij mleko. Wtedy płód się uaktywni. Jeżeli pomimo tego nie udaje Ci się wyczuć ruchów dziecka i powtarza się to, zgłoś się do lekarza!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz